2009年07月04日

ヌードクライマー

昨日は社長がイサラへ行っていたようで、アツい夜を過ごしたことでしょう。
が、ボルニーもアツい。すいてたけど・・

ヌードクライマーのあの男。ミヤケン参上。
この男、スローパーをガバのように持つのだ。
ロッキー育ちは前腕の太さが違うな。

ヌードクライマーに良いことを聞いた。
ロッキー式キャンパトレーニング。

これを毎週のインターバルと並行して行うのだ。
キャンパトレはもちろん毎日ね。

これでTRICE V12
FNAだ!d0108929_18273758.jpg
posted by なかじ at 14:00| Comment(4) | TrackBack(0) | VOLNY | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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